Toutes les recettes
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DessertTartelettes crues vegan aux fruits
DessertGâteau au chocolat de Pâques & coulis de fraises
DessertCompote mangue & coco
Dessert IG basClafoutis aux cerises, amande & ricotta
Un dessert gourmand et fondant aux cerises fraîches, revisité à IG bas avec de la ricotta, de la poudre d'amande et une farine complète.
Dessert IG basLe trésor de Steph
Un gâteau moelleux banane-avoine-chocolat noir, sans sucre ajouté et IG bas à modéré. Parfait pour un petit-déjeuner ou un goûter healthy sans culpabilité.
Dessert IG basMousse au chocolat & avocat
Une mousse onctueuse et riche en cacao, sans sucre ajouté et sans cuisson. L'avocat apporte une texture veloutée et des graisses saines.
Dessert IG basTarte aux fruits rouges sans cuisson
Une tarte fraîche et fruitée à base de noix de cajou et graines de chia, sans cuisson et sans sucre raffiné. L'été sur une assiette.
Dessert IG basCrumble pomme, poire & noisette
Un crumble réconfortant aux flocons d'avoine et noisettes, peu sucré et riches en fibres. Le dessert automnal par excellence à IG bas.
Dessert IG modéréAnanas rôti à la cannelle, yaourt coco & pistaches
Un dessert exotique tout en douceur : l'ananas rôti caramélise naturellement sans sucre ajouté, sublimé par un yaourt coco onctueux et des pistaches croquantes.
Dessert IG modéréGâteau renversé à l'ananas, amande & coco (sans gluten, sans lactose)
Un gâteau moelleux et doré à la poudre d'amande et au lait de coco, naturellement sans gluten ni lactose. L'ananas caramélise sur le dessus pour un effet renversé bluffant.
Dessert IG basChia pudding ananas, coco & citron vert (IG bas, sans gluten)
Un dessert frais et crémeux à base de graines de chia et de lait de coco, garni d'ananas frais, de coco et de menthe. Naturellement sans gluten et à index glycémique bas.