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Tarte forestière crue

vegansans gluten
Tarte forestière crue

Préparation

  1. 1

    Mixer grossièrement noix et graines. Ajouter levure et épices.

  2. 2

    Incorporer l'huile d'olive jusqu'à obtenir une pâte collante.

  3. 3

    Presser dans un moule à fond, réfrigérer 20 min minimum.

  4. 4

    Couper les légumes en fines lamelles. Mélanger avec huile, vinaigre, sel et poivre.

  5. 5

    Garnir : épinards, légumes, sésame et olives.

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